电脑屏幕改为护眼模式
在华为MateBookX上，将电脑屏幕调整为护眼模式仅需三步。以下是详细操作指南：
1 . 首先在桌面空白区域进行右键点击，选择“显示设置”选项。
2 . 进入显示设置后，点击“夜间模式设置”，进入相应模式配置界面。
3 . 在设置页面中，激活“自动开启夜间模式”功能，使护眼模式能在指定时段内根据日出日落自动启动。
电脑护眼设置电脑成护眼模式怎么调回来
现在大家用电脑的次数是越来越多了，不管是为了工作还是学习，都离不开它。长时间盯着电脑屏幕，很多人会觉得白白的背景太刺眼了。
那么，有什么办法能让看电脑的过程对眼睛更友好一些呢？
首先，你可以在电脑桌面的空白处点右键，然后选“个性化”。
接着，在弹出的选项里找到“窗口颜色”，再点击“高级外观设置”。
在这里，你可以把项目选成“窗口”，颜色选成“其他”，然后自己调整色调、饱和度和亮度。
比如，把色调调成8 5 ，饱和度调到1 2 5 ，亮度调到2 05 ，然后点“添加到自定义颜色”。
颜色设置好了之后，点击“确定”，再点“应用”，这样调整后的背景色就会显示出来。
当然，如果你觉得手动设置太麻烦，也可以用像QQ电脑管家这样的软件，通过健康小助手一键开启护眼模式。
另外，系统设置窗口背景颜色也可以这样调整：先在桌面上右键点击，选择“个性化”，然后找到“窗口颜色”，再选“更改配色方案”。
接下来，在“窗口颜色和外观”里，点击“高级外观设置”，在“高级窗口颜色和外观”中选“窗口”，然后在旁边的颜色选项里选择你喜欢的颜色。
这里推荐一个组合：色调8 5 ，饱和度9 0，亮度2 05 选好颜色后，点“添加到自定义颜色”，再一路“确定”保存。
如果你喜欢其他颜色，也可以参考这些：银河白FFFFFFrgb(2 5 5 ,2 5 5 ,2 5 5 )、杏仁黄FAF9 DErgb(2 5 0,2 4 9 ,2 2 2 )、秋叶褐FFF2 E2 rgb(2 5 5 ,2 4 2 ,2 2 6 )、胭脂红FDE6 E0rgb(2 5 3 ,2 3 0,2 2 4 )、青草绿E3 EDCDrgb(2 2 7 ,2 3 7 ,2 05 )、海天蓝DCE2 F1 rgb(2 2 0,2 2 6 ,2 4 1 )、葛巾紫E9 EBFErgb(2 3 3 ,2 3 5 ,2 5 4 )、极光灰EAEAEFrgb(2 3 4 ,2 3 4 ,2 3 9 )。
说到电脑的护眼模式，其实很多电脑系统都内置了这样的功能。
比如在Windows系统中，你可以在左下角的系统图标里找到设置，进入系统设置后，再找到夜灯设置。
在这里，你可以开启或关闭护眼模式，还可以设置使用时间段，让护眼模式自动开关。
此外，你还可以通过调节杆来调整屏蔽蓝光的程度，以适应不同的使用需求。
需要注意的是，护眼模式并不能完全预防近视，但它可以减轻长时间看屏幕对眼睛的刺激。
如果你长时间使用电脑，除了开启护眼模式，也可以考虑佩戴专门的眼镜来保护视力。
如何将电脑设置成护眼模式呢？
1 . 启动电脑，于桌面无图区域轻按鼠标右键，接着在菜单中勾选“个性化”选项。2 . 随后，点击个性化界面下方的“窗口颜色”按钮。
3 . 在窗口颜色设置中，点击“高级外观设置”以展开更多选项。
4 . 进入外观设置页面，先选定“窗口”作为调整对象，再点击旁边的颜色选择按钮。
5 . 在颜色选择对话框中，切换至“其他”选项。
6 . 自定义一种色调为8 4 、饱和度为9 1 、亮度为2 05 的浅绿色，确认选择后点击“确定”。
7 . 完成颜色选择后，点击“应用”按钮，即可启用电脑的护眼模式。
