苹果笔记本怎么还原到最早系统版本
要将苹果笔记本电脑恢复至最初系统版本，主要有两种途径：一是利用时间机器备份进行恢复，二是安装最初版本的macOS。以下为具体操作步骤：
一、借助时间机器备份恢复 若您的电脑曾通过时间机器备份，恢复至初始系统版本将较为简便。
开机后重启，在苹果标志出现前持续按下Command和R键，电脑将进入macOS恢复模式。
在此模式下，选择“从时间机器备份恢复”，并按照提示选择备份磁盘和要恢复的备份。
这样，电脑将恢复至安装最新macOS版本前的状态，前提是该时间点的备份完好。
二、安装最初版本的macOS 若未进行时间机器备份，或希望恢复至更早的系统版本，需寻找最初版本的macOS安装介质，如U盘、光盘等。
启动电脑至恢复模式，对于Intel芯片笔记本，按Command+R或Command+Option+R直至出现苹果标志；对于Apple Silicon芯片笔记本，长按电源键，选择进入恢复模式。
在恢复模式下，选择重新安装macOS，并按提示操作。
请注意，此方法可能要求拥有合法安装介质，且硬件需支持该版本macOS。
操作前请确保备份重要数据，以防不测。
不同系统版本和硬件配置可能导致操作步骤有异，请参阅用户手册或在线支持文档获取详细指南。
苹果笔记本电脑双系统怎么切换系统
在苹果笔记本电脑上，实现双系统间的转换主要有三种途径：首先，你可以通过按下Option键（或Alt键）在启动时迅速选择所需系统，虽然这要求每次开机时都要手动选择，但适用于频繁切换用户。其次，你可以在macOS中调整系统偏好设置，设定启动时的默认系统，无论是macOS还是Windows，只要设置一次，每次启动都会自动加载。
最后，使用BootChamp软件，通过简单的图标点击，就能轻松地在Windows和macOS之间进行切换。
